Kesäkuussa kun on sopivasti jumppakärpänen jo puraissut Jonnan mainioissa ulkoliikuntatuokioissa, niin heinäkuussa onkin hyvä jatkaa samaan malliin! Kuten aikaisemmin jo virrassa vinkattiinkin, tulevat niin sanotut pihajumppailut jatkumaan myös heinäkuun puolella koulun pihamaalla. Vuolenkosken Maaseutunaiset ovat nimittäin päättäneet saada koko kylän liikkumaan myös kesällä, ainakin aina heinäkuun maanantai-iltaisin. Luvassa on jumppaa, humppaa, venytystä, vanutusta, hikipisaroita, latinorytmejä hiphoppiakaan unohtamatta! Varmasti jokaiselle jotakin ja tuokioita niin lapsille kuin aikuisillekin. Ohjaajina tuttuja kasvoja esimerkiksi Koko kylä liikkuu tapahtumasta. Maanantai-iltaisin meitä koulun pihamaalla liikuttavat nimittäin Anne-Mari Suppi, Mia Siivonen, Ann-Mari Nordman ja Riitta Tuomala. Jumppatuokiot ovat aina 45 minuutin mittaisia, joissa hyvä fiilis ja tekemisen meininki ovat taattuja! Nämä liikunnan ilot ja hikipisarat kustantavat sen 7 euroa aikuisilta per tuokio ja lapsilta 5 euroa per tuokio. Varaathan käteistä mukaan ja mielellään tasaraha. Kaikki tuokiot sisältävät liikunnan ilo -takuun. Jos mieli on myrtsinä liikuntatuokion jälkeen, olemme kovin, kovin ihmeissämme ja tutkimme asiaa!
Nyt siis raapustellaan vaan seinäkalenteriin, että maanantai-iltaisin jumppaamaan ja kenties laittamaan hieman jalalla koreastikin! Vinkkaa myös kaverille, naapureillekin sekä viereisen saunamökin vihtojalle! Rohkeasti mukaan, sillä ammattiohjaajat osaavat näyttää vaihtoehtoja kaikenikäisille ja kuntoisille kesäjumppaajille. Mukaasi tarvitset ison vesipullon, mukavan rennot jumppavaatteet ja tennarit sekä lihaskuntotunneille myös oman jumppapatjan. Toki luonnon omaa ruohopatjaa voi halutessaan myös hyödyntää.
Ohessa vielä heinäkuun jumppa-aikataulu: