Yksi 100:sta tapahtumasta: Hyvinvointipäivä 5.2!

Suomi 100 vuotta ja Vuolenkoski 100 tempausta -kampanjan innostamana ovat Maaseutunaiset yhdessä kylällä pilatesohjaajana tutuksi tulleen Ann-Mari Nordmanin kanssa päättäneet järjestää hyvinvointipäivän sunnuntaina, Runebergin päivänä 5.2 seuratalolla!

Iltapäivään on suunniteltu monipuolinen ohjelma sisältäen tietoa, vinkkejä, liikuntaa, yhdessä oloa, rentoutusta ja venytystä yhteistä kahvihetkeä unohtamatta tietenkään! Päivä alkaa kello 13 luennolla liittyen naisten lantiopohjan hyvinvointiin, jonka jälkeen päästäänkin aloittamaan sitten se niin sanottu käytännön harjoittelu eli jumppaosuus sisältäen hypytöntä ja hauskaa tanssillista jumppaa, niskahartiaseudun lämmittävää keppijumppaa, lihaskuntaharjoittelua ja vielä yogan ja pilateksen venyttäviä liikkeitä. Jumppaosuus on vajaa 2 tuntia, johon voi osallistua oman kuntonsa ja voimiensa mukaan joko kaikkiin intoa puhkuen, välillä juomista hörppien tai sitten vain osaan, oman mielen mukaan!

Mukaan iltapäivään tarvitset mukavat ja joustavat vaatteet, jumppatossut/kengät, hikipyyhkeen, juoma pullon ja lämpimän pusakan. Koko hyvinvointipäivän hinta vain 20€/hlö sisälsten maittavat kaffeet. Maksut paikan päällä käteiselle.

Hyvinvointipäivän kruunaa Maaseutunaisten tarjoamat kaffeet!

Tule sinäkin mukaan, ja nappaa ystävä ja naapurikin kyytiin! 

Tiedustelut ja sitovat ilmoittautumiset: Vuolenkosken maaseutunaiset ry

Minna p. 040-5574979 TAI minna.pekkola@vuolenkoski.fi (Päivä toteutetaan, mikäli vähintään 10 osallistujaa)

18.09.2017
25.04.2017
11.12.2016
23.06.2016
24.05.2016
03.04.2016
09.12.2015
13.07.2015
16.06.2015
14.05.2015
23.04.2015
10.04.2015
04.04.2015
11.03.2015
26.02.2015
14.02.2015
28.01.2015
26.10.2014
21.10.2014
07.09.2014
31.07.2014
25.07.2014
18.06.2014
11.06.2014
13.05.2014
05.05.2014
14.04.2014
02.04.2014
03.09.2013

Vuolenkosken kyläyhdistys ry
19160 Huutotöyry

puh. 0440 255 044
kylayhdistys@vuolenkoski.fi


Pankkiyhteys:

FI80 5069 1540 0005 80

Kyläpiste palvelee

Ma - pe        9 - 17            La    9 - 15

Palvelut:

Ma                kosmetologi ajanvarauksella

Ti                  hieroja ajanvarauksella

Ke, to, pe    parturi-kampaaja ajanvarauksella,


Yhteystiedot:

Puhelin         044-788 7878 (aukioloaikoina)

Osoite          Vuolenkoskentie 1442
                   19160 Huutotöyry

Jaa Facebookissa