Ylös, ulos ja Seuratalolle!

Joulun herkut monenmoiset; oli lanttua, kinkkua, suklaata, lohta, eihän niitä enää ole kohta!

Näin vuoden päättyessä saattaa farkut jäädä komeroon ja ah, niin mukavat joulupukilta saadut uudet legginsit tai colleget sujahtaa mukavasti jalkaan. Samoin paukkupakkaset sekä viime päivien liukkaat kelit ovat voineet houkutella ulkoilun sijaan käpertymään sohvalle uuden kirjan ja vielä jäljellä olevien joulusuklaiden kera. Ja aivan oikein: koko vuoden työt takana ja viime hetken jouluvalmistelut!  Jotta ne farkut eivät jäisi lopullisesti kaappiin, on Vuolenkosken Maaseutunaiset ajatelleet jo etukäteen kyläläisiä näin heti vuoden alusta: Kinkunsulatus zumba venyttelyineen! Voisiko parempaa aloitusta olla vuodelle?

Vuolenkosken seuratalo kutsuu siis kaikki kyläläiset, niin miehet kuin naisetkin sulattelemaan joulun pyhien herkkuja yhteistuumin leppoisasti, hymyssä suin lanteet keinuen sunnuntaina 4.1 kello 17-18.30. Tunnin mittaisen tanssahtelun jälkeen venytellään vielä itsemme notkeiksi uuteen vuoteen. Sulattelu maksaa 10euroa. Mukaan kannattaa varata lämmintä vaihtovaatetta sekä oma patja, mikäli löytyy venyttelyä varten. (Seuratalolta löytyy myös tietty määrä patjoja).

Ja eihän ne kaikki makiat ja suolaiset herkut kerralla sula. Tammikuussa Maaseutunaiset järjestävät myös ChiBall™ -kurssin Seuratalolla.

1.kerta su 11.1.2015 klo 17.00-18.30

2.kerta su 18.1.2015 klo 17.00-18.30

3.kerta su 25.1.2015 klo 17.00-18.30

4.kerta su 1.2.2015 klo 17.00-18.30

ChiBall™- menetelmä yhdistää ainutlaatuisella tavalla väri- ja aromaterapian sekä kuuden eri lajin vaikutukset: TaiJi/ Qi gong, ChiBall-tanssi, jooga, Pilates, Feldenkrais-menetelmä ja syvärentoutus.ChiBall-liikkeet tehdään tuoksuvan aromapallon kanssa. Tuoksuja ja värejä on valittavana kymmenen erilaista. ChiBall™ vahvistaa keskivartalon lihaksia, parantaa tasapainoa, liikkuvuutta ja voimaa. ChiBall™ on pehmeä laji joka edesauttaa rasituksista palautumista ja rentoutumista.

Kurssille kannattaa ottaa mukaan oma jooga- tai pilatesmatto jos on, talolta löytyy muutama. Loppurentoutusta varten varaa lämmintä ylle. ChiBall™- tunnilla liikutaan avojaloin, sukilla tai voimistelutossuilla. Kurssin hinta 40€/4 kertaa tai 12€/kerta.

Ohjaajana toimii Tiina Kyrkkö. Lisätietoja voi kysyä Minnalta 040 5574979. Liikuntatuokiot järjestää Maaseutunaiset.

Tästä se alkaa, vuosi 2015!

19.11.2017
10.11.2017
18.09.2017
25.04.2017
11.12.2016
23.06.2016
24.05.2016
03.04.2016
09.12.2015
13.07.2015
16.06.2015
14.05.2015
23.04.2015
10.04.2015
04.04.2015
11.03.2015
26.02.2015
14.02.2015
28.01.2015
26.10.2014
21.10.2014
07.09.2014
31.07.2014
25.07.2014
18.06.2014
11.06.2014
13.05.2014
05.05.2014
14.04.2014
02.04.2014
03.09.2013

Vuolenkosken kyläyhdistys ry

Vuolenkoskentie 1442, 19160 Huutotöyry
puh. 0440 255 044
kylayhdistys@vuolenkoski.fi


Pankkiyhteys:

FI80 5069 1540 0005 80

Kyläpiste palvelee
 

Ma    9 - 15  Kyläpiste

Ti      9 - 15  Kyläpiste, Hieroja, ajanvaraus

Ke     9 - 18  Parturi-kampaaja, ajanvaraus

To     9 - 18  Parturi-kampaaja, ajanvaraus

Pe     9 - 18  Parturi-kampaaja, ajanvaraus

La     9 - 15  Kyläpiste

 

Yhteystiedot:

Kyläpiste, Tuire, 044 788 7878

Parturi-kampaamo, Selina, 045 6192065

Hieroja, Kristiina, 044 371 5404

Osoite: Vuolenkoskentie 1442, 19160 Huutotöyry

Jaa Facebookissa