Nappaa tästä kuntamme liikunnanohjaajien tuoreet jumppavinkit!
Kuntamme toimeliaat, liikunnan ohjauksen rautaiset ammattilaiset, Sanna ja Maria ovat laittaneet töpinäksi ja tehneet mainiot kotijumppaohjeet meille kaikille hyödynnettäväksi. Olemme saaneet nämä näppärät ja monipuoliset liikuntavinkkipaketit myös Virtaan julkaistavaksi, kiitos siitä Sannalle ja Marialle!
Nappaa siis tästä liikuntavinkit ja vinkkaa kaverillesikin:
(Jumppaohjeet saat näkyville painamalla linkkiä)
Virkistäviä jumppatuokioita sinulle!